Que é a osteocondrose?

Unha das causas máis comúns de dor nas costas é a osteocondrose. Segundo as estatísticas, preto do 80% das persoas sofren esta patoloxía. Non obstante, non todos os pacientes poden responder exactamente o que é a osteocondrose. Esta é unha enfermidade crónica que afecta a cartilaxe e o tecido óseo da columna. Os cambios dexenerativos-distróficos poden afectar calquera parte da columna vertebral ou varias ao mesmo tempo.

Para desfacerse da enfermidade máis rápido, cómpre comezar o tratamento cando aparecen os primeiros signos de patoloxía. Non obstante, moitas persoas simplemente non os notan, e entón a patoloxía desenvólvese e faise máis grave.

A osteocondrose debe tratarse de forma integral: medicamentos, terapia de exercicios, procedementos fisioterapéuticos, etc. En caso de complicacións (hernia intervertebral, radiculite, parálise das pernas), pode ser necesaria a cirurxía.

Que é iso?

Unha enfermidade crónica na que se danan os discos intervertebrais e o tecido óseo da columna denomínase osteocondrose.

A columna está formada por 33-35 vértebras, entre as que hai almofadas de cartilaxe (discos intervertebrais). Están formados por un núcleo pulposo e un anel fibroso (parte exterior); Están cubertos por ambos lados de cartilaxe hialina densa, elástica, vítrea. Grazas aos discos intervertebrais, a columna faise máis elástica e móbil.

Coa osteocondrose, os procesos metabólicos e a circulación sanguínea na columna vertebral están interrompidos. Baixo a influencia de factores negativos, os discos intervertebrais entre as vértebras fanse menos fortes e elásticos e o seu volume diminúe. A columna vertebral contrae e a altura das almofadas da cartilaxe diminúe.

A parte xelatinosa central do disco intervertebral primeiro incha e despois seca, despois afecta a desvalorización da columna vertebral. A capa exterior faise máis fina e aparecen gretas. Cando unha substancia xelatinosa sae por aí, fórmanse protuberancias (proxeccións). Se a parte externa do disco se rompe e o núcleo pulposo prolapso, diagnostícase unha hernia intervertebral.

A enfermidade osteocondrose maniféstase por molestias, mobilidade limitada e dor na zona afectada. Cando se producen hernias, prodúcense trastornos neurolóxicos: dor de costas que se estende ás extremidades superiores ou inferiores, adormecemento de brazos, pernas, ingles, miccións ou evacuacións involuntarias, etc.

Axuda. Ata agora, a osteocondrose diagnosticábase principalmente en pacientes maiores de 40 anos. A enfermidade agora está sendo diagnosticada cada vez máis en persoas máis novas (entre 16 e 30 anos). Isto adoita asociarse cun estilo de vida sedentario.

Razóns

Os cambios dexenerativos-distróficos na cartilaxe e no tecido óseo xorden debido á carga desigual dos elementos da columna vertebral. Despois, os discos intervertebrais destrúense nas zonas con exceso de presión. O proceso patolóxico pode ser causado por moitos factores negativos.

As principais causas da osteocondrose:

• Lesións despois dunha caída ou golpe.
• Anomalías conxénitas da columna vertebral, predisposición xenética.
• Trastornos metabólicos por mala alimentación, aparición de exceso de peso.
• Enfermidades infecciosas.
• Tensión excesiva na columna vertebral durante o adestramento con pesas ou o traballo físico pesado.
• Substancias químicas que entran no organismo a través dos alimentos ou do aire.
• Vibracións frecuentes, por exemplo dos condutores.
• Pés planos.
• Postura incorrecta.
• Estilo de vida pasivo, por exemplo en persoas con traballos sedentarios (oficinistas, condutores).
• Fume.
• Exposición prolongada a condicións meteorolóxicas adversas (baixa temperatura e alta humidade) do corpo.
• Usar zapatos anatómicamente incorrectos (estreitos ou con tacóns).
• Estrés frecuente.
• embarazo etc.

A enfermidade adoita manifestarse en persoas que levan pesos pesados nunha man, quedan nunha posición incorrecta durante moito tempo ou dormen nun colchón demasiado brando ou nunha almofada alta. A probabilidade de desenvolver a enfermidade aumenta cos cambios relacionados coa idade asociados aos procesos metabólicos ou ao abastecemento de sangue ás vértebras. Este risco aumenta se unha persoa cambia frecuentemente de postura, se dobra, se endereita ou tira o corpo.

Referencia. A osteocondrose adoita diagnosticarse en persoas altas que se senten encorvadas e teñen corsés musculares débiles. Pero tamén están en risco as empresas de mudanzas, os deportistas profesionais, os traballadores da construción e os oficinistas.

Tipos de osteocondrose

Como xa se mencionou, a patoloxía pode afectar a diferentes partes da columna. Dependendo da localización, distínguense as seguintes formas de osteocondrose:

• A columna lumbar é o tipo de enfermidade máis común porque a carga no segmento lumbosacro é bastante alta. A patoloxía vai acompañada de dor na parte baixa das costas, que pode estenderse ás pernas e ás ingles. En fases posteriores, prodúcense trastornos neurolóxicos (sensibilidade deteriorada da parte inferior do corpo).
• Cervical - tamén común. Os cambios dexenerativos-distróficos van acompañados de debilidade dos músculos do pescozo, polo que existe o risco de desprazamento vertebral incluso cun mínimo estrés. Manifesta-se por dor que pode irradiar ás extremidades superiores, cefalalxia (dor de cabeza) e deficiencias auditivas e visuais.
• O tórax é a forma máis rara de patoloxía. Isto débese a que a mobilidade do segmento torácico é mínima; Ademais, está protexido polas costelas, as costas e os músculos abdominais. É bastante difícil identificar a enfermidade porque os seus síntomas son similares aos doutras enfermidades.

E tamén hai osteocondrose de varias partes ou toda a columna vertebral á vez. Este tipo de enfermidade ten o curso máis grave.

Referencia. Segundo as estatísticas médicas, a osteocondrose do segmento lumbar ocorre no 50% dos pacientes, a columna cervical - 25%, a columna torácica - ata o 10%. No 12% dos casos, varias partes da columna están afectadas ao mesmo tempo.

Clasificación da osteocondrose segundo o seu estadio:

• Etapa 1 – a fase inicial da patoloxía, que se manifesta pola deshidratación do núcleo pulposo, unha diminución da altura da almofada da cartilaxe e a aparición de fendas na súa parte exterior. O diagnóstico da enfermidade nesta fase é moi difícil porque aínda non hai síntomas evidentes. O paciente sente unha lixeira incomodidade na zona danada cando permanece nunha determinada posición durante moito tempo ou se move activamente. A patoloxía ten un curso lento, unha forma oculta. Descóbrese casualmente durante unha radiografía, resonancia magnética ou TC das costas.
• Etapa 2 – Nesta fase, a distancia entre as vértebras diminúe, os músculos e ligamentos circundantes reláxanse e aumenta a probabilidade de protuberancias e desprazamentos dos elementos da columna vertebral. A capa da cartilaxe comeza a deteriorarse, o que vai acompañado de dor. Sen unha terapia adecuada, os discos ou vértebras desprazados poden comprimir os feixes nerviosos, os músculos e os vasos sanguíneos. Nesta fase é moito máis fácil detectar a enfermidade. Realízase unha terapia conservadora complexa.
• Fase 3 – A parte externa do disco intervertebral está destruída, fórmanse protuberancias e hernias. Ademais, o risco de subluxación aumenta e pode desenvolverse a artrose das articulacións intervertebrais. O paciente sente unha dor intensa, que pode estenderse ás extremidades superiores ou inferiores, e a sensibilidade está deteriorada ( formigueo ou entumecimiento).
• Etapa 4 – Debido á excesiva flexibilidade das articulacións da columna vertebral, prodúcese un crecemento excesivo dos ósos nos puntos de contacto, polo que o corpo trata de mellorar a fixación das vértebras veciñas. Os osteófitos adoitan beliscar os feixes nerviosos e ferir elementos da columna vertebral. O risco de anquilose aumenta, o que leva á inmobilidade da articulación. O paciente desenvolve dor severa, trastornos neurolóxicos e ten dificultade para moverse. Se non se trata, pode producirse unha discapacidade.

A osteocondrose é unha enfermidade crónica que debe ser recoñecida a tempo para evitar complicacións perigosas.

Síntomas

Os primeiros signos da enfermidade son molestias e sensación de rixidez na zona afectada. As costas do paciente cansas máis rápido e a dor ocorre con regularidade. A continuación, a osteocondrose da columna vertebral en adultos compleméntase con outros síntomas. As manifestacións clínicas dependen do estadio e da localización da zona afectada. Polo tanto, os pacientes necesitan saber como é diferente a patoloxía da columna cervical, torácica e lumbar. Deste xeito podes recoñecer os sinais de alerta a tempo e buscar axuda médica.

Os síntomas da osteocondrose da columna vertebral que afectan a columna cervical:

• dor ou dor punzante que pode estenderse á parte superior das costas, pescozo ou brazos;
• aumento do ton muscular na zona afectada, que se pode sentir á palpación;
• Cefalia, que aumenta co movemento e non se alivia con analxésicos;
• Mareo con rotacións bruscas do pescozo;
• Deficiencia visual manifestada por "manchas" ou manchas diante dos ollos;
• Problemas auditivos (ruído ou zumbido nos oídos);
• debilitamento dos músculos do pescozo ou dos ombreiros;
• Perda de sensibilidade no pescozo e nas mans;
• En casos raros, a lingua do paciente incha e adormece.

Este tipo de patoloxía obsérvase con máis frecuencia nos traballadores de oficina.

Manifestacións clínicas da osteocondrose do segmento lumbosacro:

• dor ou dor punzante na parte baixa das costas;
• o malestar aumenta cando o paciente se move;
• A síndrome de dor pode estenderse á parte inferior do corpo (nádegas, ingles, pernas).
• trastornos neurolóxicos manifestados como entumecimiento, formigueo, frialdade na ingle, nádegas e pernas;
• Debilitamento, adelgazamento dos músculos das pernas.

Nalgúns casos, o paciente non pode endereitarse, xirar ou dobrar as costas debido a unha dor intensa. Intenta asumir unha posición que alivie o malestar.

Os cambios dexenerativos-distróficos no segmento da columna vertebral torácica van acompañados dos seguintes síntomas:

• dor aguda periódica no peito e os omóplatos, que aumenta ao levantar os membros superiores e agacharse;
• a dor empeora pola noite, despois da hipotermia e do esforzo físico;
• sensibilidade da pel deteriorada;
• sensación de compresión torácica;
• Pode producirse unha dor punzante entre as costelas ao moverse.

Referencia. Os pacientes adoitan confundir a osteocondrose torácica con enfermidades cardíacas. Non obstante, coa primeira patoloxía, a dor aumenta ao respirar e non se alivia coa nitroglicerina.

Cando varias partes da columna están afectadas ao mesmo tempo, aparecen síntomas específicos.

Métodos de tratamento

Despois de que o médico diagnosticase a osteocondrose, o tratamento debe comezar. O plan de tratamento é elaborado polo médico tendo en conta a extensión da enfermidade, as súas causas e o estado xeral do paciente.

No diagnóstico úsanse os seguintes métodos:

• Radiografía.
• TC ou resonancia magnética.
• Ecografía da columna.
• Mielografía.
• Probas neurolóxicas.

Ademais, o paciente pode ser prescrito probas de laboratorio.

O tratamento da osteocondrose espinal debe ser integral. Dependendo da gravidade, dura de 4 a 8 semanas, despois das cales a terapia de mantemento realízase durante un período de tempo máis longo (aprox. un ano). Isto axudará a consolidar os resultados e evitar recaídas.

O seu médico dirá que facer se ten osteocondrose. O tratamento adoita comezar con métodos conservadores: tomar medicamentos, realizar exercicios terapéuticos, fisioterapia, masaxes, etc. A intervención cirúrxica realízase só se a dor non desaparece durante moito tempo despois do tratamento con medicamentos, hai trastornos neurolóxicos ou a enfermidade progresa rapidamente.

Os métodos conservadores axudan a eliminar a dor e outros síntomas desagradables, normalizar a funcionalidade da columna vertebral e previr complicacións.

As drogas alivian os síntomas da enfermidade, melloran o abastecemento de sangue e o trofismo dos tecidos e aceleran a curación das áreas danadas. Para este fin, úsanse os seguintes medicamentos:

• Os medicamentos antiinflamatorios axudan a reducir a inflamación e a dor.
• Os antiespasmódicos axudan a relaxar os músculos tensos e aliviar a dor.
• Preparados con efectos antioxidantes, por exemplo vitamina C, tocoferol, ácido tiótico.
• Para mellorar o abastecemento de sangue á zona danada, úsanse vasodilatadores e vitaminas B.
• Para acelerar a recuperación ou deter o desenvolvemento dos procesos dexenerativos, utilízanse condroprotectores, preparados a base de ácido hialurónico, glucosamina e condroitina.

Referencia. A dor severa é combatida coa axuda de bloqueos terapéuticos. O medicamento inxéctase na zona afectada. Se se engaden medicamentos esteroides aos anestésicos locais, o efecto terapéutico dura máis. Este método de terapia úsase cando os métodos tradicionais (medicamentos, descanso, fisioterapia) son ineficaces.

Os seguintes métodos conservadores axudan no tratamento da osteocondrose:

• Os procedementos fisioterapéuticos axudan a aliviar a dor e aumentar a eficacia dos medicamentos. Ademais, úsanse durante o período de remisión, cando non hai síntomas graves. Os tratamentos máis utilizados son o ultrasóns, o tratamento con láser, a magnetoterapia, a terapia diadinámica, a electroforese co uso de analxésicos e antiinflamatorios.
• A ximnasia terapéutica axuda a corrixir a postura, fortalecer os músculos das costas, abdome, laterais e ligamentos, normalizar o ton muscular e aliviar a dor asociada á compresión dos feixes nerviosos. O exercicio regular mellora a circulación sanguínea, a nutrición dos discos intervertebrais danados e acelera a súa recuperación.
• Kinesiterapia: exercicios seguros en simuladores especiais. Esta técnica permítelle eliminar a carga axial da columna vertebral, restaurar a microcirculación nos músculos profundos, aliviar a dor, os espasmos e o inchazo e normalizar a funcionalidade da zona danada.

Importante. Un conxunto de exercicios para a osteocondrose é compilado polo médico individualmente para cada paciente. Recoméndase que a formación se realice baixo a supervisión dun instrutor.

• A masaxe tamén axuda a combater a osteocondrose como parte da terapia complexa. Os procedementos terapéuticos melloran a circulación sanguínea na columna vertebral, relaxan os músculos apretados e melloran o trofismo dos tecidos. Unha masaxe corporal de auga moi popular, que, ademais dos efectos descritos anteriormente, normaliza o estado do sistema nervioso.
• A terapia manual refírese á influencia das mans do terapeuta sobre o corpo do paciente. Os métodos de tratamento son seleccionados para cada paciente por separado. Despois do tratamento, normalízase a circulación sanguínea, melloran os procesos metabólicos na zona danada, corríxese a súa mobilidade e fortalece o sistema inmunitario. A terapia manual axuda a previr as complicacións da osteocondrose. O principal é atopar un especialista experimentado.
• A tracción é o estiramento da columna mediante pesas e simuladores especiais. O procedemento axuda a eliminar os desprazamentos vertebrales, aumentar o espazo intervertebral e corrixir os trastornos da estrutura da columna vertebral.
• Acupuntura: exposición a puntos bioloxicamente activos do corpo mediante agullas estériles finas. A acupuntura axuda a relaxar os músculos tensos e aliviar a dor.

Para mellorar a condición, recoméndase ao paciente durmir nun colchón ortopédico. Se o teu traballo require estar sentado durante longos períodos de tempo, debes comprar unha cadeira con respaldo ortopédico, levantarte regularmente e facer exercicios para as costas. Ademais, debe evitarse o estrés e a hipotermia.

Condrose e osteocondrose: cal é a diferenza?

A condrose e a osteocondrose son enfermidades relacionadas. Non obstante, moitos pacientes non entenden a diferenza.

A condrose das costas é unha enfermidade que afecta o tecido da cartilaxe. Na osteocondrose, os cambios dexenerativos-distróficos esténdense ás vértebras e ao tecido circundante. Esta é a principal diferenza entre estas dúas patoloxías. É dicir, a condrose é a primeira fase da osteocondrose.

As causas da condrose e da osteocondrose non son diferentes. Non obstante, exprésanse de diferentes xeitos.

Na condrose, o tecido cartilaginoso desgasta, a súa composición cambia ou se fai máis fino. Por este motivo, os discos intervertebrais xa non poden cumprir plenamente a súa función de amortiguación.

Agora xa sabes as diferenzas entre condrose e osteocondrose.

Síntomas de condrose

Como xa se mencionou, na primeira etapa é moi difícil detectar a patoloxía porque vai progresando paulatinamente. Polo tanto, a condrose recoñécese con máis frecuencia cando se afecta o tecido óseo, é dicir, se produce a osteocondrose.

A condrose espinal maniféstase polos seguintes síntomas:

• aumento da fatiga nas costas;
• postura incorrecta;
• lixeiro deterioro da mobilidade da columna vertebral na zona danada;
• dor de costas leve ocasional.

Recoméndase consultar a un médico se observa polo menos unha manifestación da enfermidade. Entón, o proceso de destrución da cartilaxe pódese deter.

Para detectar a condrose, recoméndase facer unha radiografía ou unha resonancia magnética. Este último estudo é máis informativo porque permite detectar os máis pequenos cambios na estrutura da cartilaxe.

Tratamento da condrose

Para evitar que a condrose se converta en osteocondrose, é necesario un tratamento complexo. Para este fin, o paciente recibe medicamentos antiinflamatorios, condroprotectores e vitaminas. A fisioterapia axuda a mellorar a mobilidade da columna vertebral e fortalecer os músculos. A terapia pódese complementar con procedementos fisioterapéuticos e reflexoloxía.

Recensións

A maioría dos pacientes que comezaron a tratar a enfermidade a tempo están satisfeitos cos resultados da terapia. A dor e a rixidez da columna desapareceron. Non obstante, para acadar tales resultados, hai que levar a cabo toda unha serie de medidas.

• Home, de 38 anos: "A min diagnosticáronme osteocondrose da columna lumbar na segunda fase. O médico receitaba inxeccións durante 1,5 meses e 10 sesións de masaxe. Tamén iniciou exercicios terapéuticos. Despois do curso, a dor desapareceu. Repetirei o curso nun mes para consolidar os resultados".
• Muller, de 45 anos: "Non podía levantarme pola dor causada pola osteocondrose. O doutor receitaba inxeccións, masaxes e magnetoterapia. Tamén intentaba facer exercicios todos os días e tomaba condroprotectores. Despois de rematar o curso, a dor desapareceu".
• Muller, de 44 anos: "Teño osteocondrose cervical, da que puiden desfacerme dúas veces. Ela ofreceu un tratamento complexo: medicamentos, fisioterapia, masaxes, exercicios terapéuticos, piscina. Pero tres anos despois do último tratamento, apareceron dor intensa e adormecemento no pescozo, o omóplato e o brazo. Fun ao médico e revelou unha resonancia magnética, que me remitiron a unha resonancia magnética. Despois de quitarlle o saliente, xa pasou un ano e nada me molesta.

O máis importante

A osteocondrose é unha enfermidade insidiosa que é difícil de detectar na primeira fase e que pode confundirse con outras patoloxías. É mellor ver un médico cando aparecen os primeiros signos da enfermidade (malestar, rixidez na zona danada), entón a curación será máis fácil. É importante levar a cabo terapia complexa: medicamentos, terapia de exercicios, masaxes, fisioterapia, terapia manual, etc. Se os métodos conservadores non axudan durante máis de 6 meses, hai trastornos neurolóxicos ou outras complicacións graves, a cirurxía non se pode evitar.